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怀孕能吃鹅肉吗?

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怀孕能吃鹅肉吗?

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怀孕期间是可以吃鹅肉的,对于鹅肉营养价值比较高,含有多种氨基酸以及矿物质,还有维生素,而且低脂肪,低胆固醇,对胎儿的生长发育是有好处的,但由于鹅肉大多偏热性,吃多了容易引起不适症状,所以即便营养价值比较高,也要注意适量吃,建议定期到医院做产检。

你好,是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源