孕妇能吃鹅肉吗
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孕妇能吃鹅肉的,妊娠后期膳食要多增加肉类、禽类等动物性食物,增加肝、肾等内脏,以补充优质蛋白质和铁质,预防妊娠缺铁性贫血的发生;增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品的摄入量,以补充钙的需要;增加核桃、芝麻、花生等食物,以补充必要的脂肪酸。适当限制糖类和脂肪的摄入,即减少米、面、肥肉等食物的摄入量,以免胎儿长得过大,造成难产。
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