灰霾,二手烟的危害
以下内容为江苏卫视万家灯火20150922期节目视频及要点内容,本期养生主题《让呼吸道安度雾霾天(上)》。养生讲述专家:江苏省人民医院院长呼吸科主任医师——王虹。主要内容:灰霾与肺癌,灰霾天气巧通风,二手烟的危害等。
灰霾与肺癌
灰霾包括数百种大气颗粒物。研究专家称,出现灰霾严重的年份后,相隔七年就会出现肺癌高发期。
PM2.5是什么
PM是颗粒物的意思,直径小于2.5微米的颗粒叫做PM2.5。PM2.5能进入肺泡从而进入血液流动到全身各个地方。
PM2.5容易导致的三大类疾病:流感、过敏性疾病、肺癌。雾霾天最难受的人群是老人和小孩。
如何预防雾霾
棉布口罩只能阻挡大颗粒物,对防霾无效。医用防护口罩放水防污效果好,对防霾无效。常见防PM2.5口罩的标识:N、KN、FEB。N95是指能把0.3微米的颗粒物过滤掉95%;N99是指能把0.3微米的颗粒物过滤掉99%。
二手烟的危害
二手烟有4000多种有害物质,比雾霾还毒,而且空气净化器不可以清除二手烟。
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