蹲久了脚麻
关于佝偻病和软骨病的问题：
患者女，21岁。平时身体状况良好，最近经常会脚麻，特别是蹲久了之后，站起来，觉得头很晕。以前没有过这种情况，不知道是不是休息不够的原因，听别人说是缺钙？是这样的吗？我又不确定，我该怎么办啊
收集于网络，仅供参考
下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，（例如：看一眼强光后，转向暗处或者闭上眼睛，仍然会有明亮的视觉残留）甚至产生反向的过激反应。从而产生麻木。意见建议：如有抽筋等其他症状伴随检查一下微量元素，是否缺钙及时补充。由于下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。主要原因:1、由于下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。2、下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应。从而产生麻木。大家都知道血液有一个很重要的作用就是输送氧。暗红色的缺氧的血液回到右心房后会到右心室，然后到达肺动脉。血液通过肺动脉进入了肺，肺里面有很多肺泡，肺泡上有许多毛细血管，我们呼吸进去的空气就到了肺泡上，氧气跟血液中的红细胞结合了，血液中的二氧化碳排出到空气里，肺泡里的空气中氧气已经与红细胞结合了，取而代之的是二氧化碳，所以我们吸入氧气呼出二氧化碳。血液中携带了氧气后，随着肺静脉回到了左心房，然后去了左心室，这时因为氧气充足血液已经变成鲜红色的了。富含氧气的血液通过大动脉通往全身各处。如果血液不能充足的到达身体某处，这个部位就会局部缺氧，就会感到发麻。就像我们蹲得太久了，突然站起来，脚会感到很麻，因为下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳加速的现象，此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样你就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。等身体适应过来后，这种现象又很快会消失。而贫血、低血糖会加重此蹲久了脚麻现象。友情提醒:1.有这种蹲久了脚麻现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度;2.久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害;3.平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
从你的描述来看主要是要考虑是属于气血不足导致的四肢出现失养的症状，是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的，当然最好是可以去医院做一下血清检测一下。一般来说针对于你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸加上点营养神经的维生素b1和维生素b12进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康
血液流通不好.血液有一个很重要的作用就是输送氧气。暗红色的缺氧的血液回到右心房后会到右心室，然后到达肺动脉。血液通过肺动脉进入了肺，肺里面有很多肺泡，肺泡上有许多毛细血管，我们呼吸进去的空气就到了肺泡上，氧气跟血液中的红细胞结合了，血液中的二氧化碳排出到空气里，肺泡里的空气中氧气已经与红细胞结合了，取而代之的是二氧化碳，所以我们吸入氧气呼出二氧化碳。血液中携带了氧气后，随着肺静脉回到了左心房，然后去了左心室，这时因为氧气充足血液已经变成鲜红色的了。富含氧气的血液通过大动脉通往全身各处。如果血液不到达身体某处，这个部位就会局部缺氧，就会感到发麻。如果我们蹲得太久了，突然站起来，脚会感到很麻，因为你的脚弯曲了，血液自然没有那么流畅，而同时会觉得有点头晕，这是因为你的大脑暂时性缺氧，原理一样。
这个是因为血液流动学的原理，你站久了发麻，是因为血液淤积在腿部，当舒展开的时候出现的反应，每个人都一样的。而头晕是属于体位性低血压，一般人都是会有这个情况的，因为你蹲的时候，血液在下面位置，当你站起来，头部供血不足，所以头晕。跟缺钙是没有任何关系的，缺钙的表现是睡觉的时候出现颤抖等情况，完全不是这样的表现，所以你就不要慌了，不要误信人家瞎讲的。
相关推荐
-
肚脐眼突出！
肚脐眼突出！，吐出来,完奶,生命危险,导致,呼吸道，您好，这种情况下孩子吐奶是正常现象，因孩子的贲门功能还没有发育完善。宝宝如果来不及从口腔吐出来就会从鼻腔出来啊，这样很容易呛入呼吸道和发生吸入性肺炎的可能甚至发生窒息导致生命危险的可能，喂完奶后抱起和放下孩子时动作要轻,活动度要小些摇晃不要太厉害。孩子的脐疝多是由于腹壁比较薄，腹内压增高造成的目前最...
-
清宫和刮宫的区别是什么?？
清宫和刮宫的区别是什么?？，导致,检查,细菌,治疗,对性，病情分析：你好，根据你的提示没有特殊的治疗方法。最好是去医院进一步检查，看是由于细菌导致的还是由于病毒导致的，查清后针对性治疗，这样更好点怀孕两个多月，如果不小心流产，那么肯定是需要通过进一步的检查才能够明确的平时注意个人卫生，不要去劳累。流产后如果有残留，那么才要进行这个清宫手术，如果没有残留的情...
-
坐的时间一长或蹲地时间一长，膝盖和脚就麻
坐的时间一长或蹲地时间一长，膝盖和脚就麻，描述,医院,神经炎,原因,腰椎间盘突出，你好：根据您的描述，考虑是腰椎间盘突出症等原因导致下肢的神经坐骨受到压迫出现的，也有可能与周围神经炎有关，建议您到医院拍片或做CT检查，明确病因对症治疗。平时多注意运动，祝早日康复!...
-
孕妇厕所蹲时间长了阴唇肿了怎么办
孕妇厕所蹲时间长了阴唇肿了怎么办，胎儿,增大,蹲时,间长,孕妇，你好，根据你的所述，你的这种情况主要考虑阴道炎或胎儿增大压迫引起的可能性，你可以使用温水清洗来缓解，避免劳累，注意休息看看吧。...
-
为什么蹲的时间长了会腿麻？？？
为什么蹲的时间长了会腿麻？？？，长时间,姿势,症状,气血,导致，你好，这种情况应该是长时间一个姿势导致的局部气血不和的症状。建议你平时不要长时间一个姿势工作，适量活动局部，可以用手适量按摩局部。...
-
厕所蹲久了脚麻到没知觉了怎么办
厕所蹲久了脚麻到没知觉了怎么办，知觉,伸直,头顶,脚麻,蹲久了脚麻，你好，主要是退部弯曲造成供血不足引起的，站起后，可以双手向头顶举起并伸直一会，就是像投降那样的姿势，这样脚麻恢复得比平常要快很多。...
-
什么是后足外翻后足外翻如何矫正
什么是后足外翻后足外翻如何矫正，后足,足外翻,现象,遗传性,患儿，后足外翻是先天或遗传性的现象，常见于扁平足、脑瘫、先天性骶椎裂等病。可能是足部韧带较松弛及肌肉乏力等引起。通常伴随足弓偏低的情况。建议患儿去作足部检查。结合其后足外翻程度，配相应的足弓承托鞋垫，以承托下陷足弓。在给小孩选鞋时，要选择有坚硬后跟杯的鞋，以稳定他的跟骨，控制后足外翻的程度。如你的小孩长得...
-
宝宝足外翻给穿上矫正鞋垫为什么脚撇的更厉...
宝宝足外翻给穿上矫正鞋垫为什么脚撇的更厉...，足外翻,儿童,发育,脚部,导致，你好儿童足外翻又叫外翻仰伸足是指儿童足跟轴向外偏斜足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形同时伴有扁平足和舟骨塌陷小腿中点足外翻、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈》《型另外：足外翻还会会引发踝关节外翻变形建议您除了给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳外还可用下列方法矫形：1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足...
-
苦参凝胶月经期可以使用吗
苦参凝胶月经期可以使用吗，月经期间,月经期,阴道用药,导致,可能会，月经期间不能阴道用药的，是可能会导致月经紊乱的...
-
喝了藏红花会不会导致月经推迟？
喝了藏红花会不会导致月经推迟？，藏红花,该要,导致月经推迟,怀孕,中药，喝了藏红花不会导致月经推迟。藏红花有活血化瘀的功效，对月经经血的排出是有帮助作用的，但是藏红花，是一种寒凉的中药，不建议喝太多。如果出现了月经推迟，应该要考虑是否出现了怀孕，另外如果不是怀孕导致的，很可能是出现了月经不调，应该要及时的去医院进行相关的检查。...
-
藏红花喝了会不会导致月经推迟
藏红花喝了会不会导致月经推迟，月经推迟,药物,经期,用药,导致月经推迟，藏红花喝了一般不会导致月经推迟，因为这个中药有明显的祛瘀活血的功效，能够有效改善月经推迟或者经期出血不畅、痛经等现象。如果用药之后发现月经推迟，可能是体质差异对这个药物不太适应引起。观察经期的变化，必要时可以吃孕激素等药物催经看看效果。但是注意用药的疗程。...
-
脂溢性掉头发怎么治疗
脂溢性掉头发怎么治疗，熬夜,导致,喝酒,作用,免疫力，您好患者，根据您的情况，我的建议如下：何可能导致内分泌失衡的行为都算，比如熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等，造成头皮免疫力降低。把这些改掉，会起到很好的缓解作用。此外，平时可多吃黑色食品，黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃等。别吃油腻辛辣食物，清淡饮食，少吃甜食，尽量别熬夜，保持充足睡眠，控烟限酒，尽...
-
卧蚕和眼袋的区别?
卧蚕和眼袋的区别?，卧蚕,很容,现象,松弛,带状，你好，卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛，眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。你好，眼袋是由于皮肤下的脂肪积聚出现的，但是卧蚕是由于下眼睑眼轮匝肌的隆起而出现的，所以这二者还是有本质的区别的，但是从外观上...
-
鱼磷病能治吗？
鱼磷病能治吗？，遗传,导致,中药治疗,中医,较好，您好，鱼鳞病是常见的遗传性皮肤病。常有家属遗传史，可能与维生素Ａ先天利用不良，血中维生素Ａ水平较低有关。可考虑补充维生素A。中医采用养血润肤的中药治疗本病也可取得较好的疗效。鱼鳞病是因为体内毒素淤积导致营血亏虚，血不荣肤或遗传造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作...
-
女性激素长期不正常，上两次查一次是孕酮偏高，一
女性激素长期不正常，上两次查一次是孕酮偏高，一，导致,治疗,月经不调,二是,瘀血，根据您的描述，您的主要问题是月经不调！结合你的具体情况，从中医的角度来看主要考虑两方面问题：一是气血不足，导致气血生化无源；二是瘀血内阻导致新血不生，而至月经不调！针对您的具体情况治疗上应该益气养血兼活血，处方：八珍汤合少腹逐瘀汤加减进行治疗！从临床来看这样治疗月经不调的效果都还不错，建议你试试！你...
-
女性激素的6项不正常表现是什么
女性激素的6项不正常表现是什么，月经不调,情况,果是,导致,女性激素，您好，性激素六项包括卵泡刺激素，黄体生成素，雌激素，孕激素，睾酮，泌乳素，如果是前面五项中一项或几项不正常，可以导致月经不调，甚至出现闭经的情况，如果是泌乳素高，可以出现月经不调，乳房泌乳，这些情况都需要根据激素的水平用药治疗的，调整这些激素在正常的范围。患者你好，指导意见：一般女性如果有月经不调的...
