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吃什么可以补充雄激素?

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吃什么可以补充雄激素?

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您好:考虑你所说的情况含雄性激素:1、蔬菜韭菜、大葱、洋葱等。2、动物:鹿血、鹿鞭、狗鞭、牛鞭等。3、草药:淫羊霍、免丝子等。建议您最好在医生的指导下服用中草药来调理雄激素吧。另外平时多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量不能偏食。生活也要有规律一些。祝您健康!

用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生,还可以服用蜂王浆,多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物

富含雄激素的食物有:动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。