健康之路:春季防燥,五汁饮,清热,去火20130217王国玮
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130216期节目视频及要点内容,本期养生主题《春天要捂吗?》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院主任医师——王国玮。主持人:冀玉华。
春燥的典型表现
春天的燥分为温燥和凉燥。
温燥:口干呛咳、痰黏不易咳出或痰中带血、伴有恶风身热。
凉燥:少痰或无痰,鼻咽干燥、咽喉痒、伴有恶寒发热。
(春燥的典型表现)
五汁饮缓解春燥
组成:大鸭梨1个,甘蔗1根、荸荠10枚、白萝卜100克、鲜芦根20克。
(五汁饮)
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