1. 首页 / 健康 / 

女生喝咖啡有什么好处和坏处

关于的问题:

女生喝咖啡有什么好处和坏处

收集于网络,仅供参考

你好,女性喝咖啡适当饮用可以缓解疲劳,可以软化血管,适当的饮用可以改善皮肤弹性。如果过度服用,会有成瘾性、依赖性,可能引起失眠症,会有皮肤弹性下降,黑眼圈,过度饮用会有出现月经不调、神经衰弱等情况出现。每天不应该超过2杯,而且需要多喝水。祝健康。

你好!咖啡具有提神的功效,其中的咖啡因可以刺激中枢神经,促进其兴奋,对缓解疲劳有较好的作用。但是女性在月经期,是在最好不要喝咖啡的,因为这个期间,喝咖啡有加重痛经的。

您好,咖啡有一定的提神功能可以使人的头脑清醒,但是过度的喝咖啡则会导致一定的问题。感谢您的咨询,希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健康!

医生建议:你说的额这个情况就是适当的喝咖啡是可以缓解疲劳,不好的就是脓咖啡会导致胃部的不适