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孕妇吃圣女果的好处有哪些

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孕妇吃圣女果有什么好处

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圣女果是一种味道鲜美的水果,其中含有大量的维生素c,具有美白皮肤、降低颜面部位色素的功效,还可以起到软化血管的作用孕期是可以吃各种水果的,对宝宝的皮肤和预防孕妇过度肥胖,孕期糖尿病的发生都有很好的作用,平时注意运动。可以有效预防妊娠期糖尿病的发生。