请问孕妇可以吃梅子吗?
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请问孕妇可以吃梅子吗?
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你好,怀孕期可以适量的吃梅子的。特别是怀孕早期有妊娠反应的孕妇可以吃梅子调节胃肠道功能。怀孕期要吃清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣油腻煎炸生冷的食物。怀孕前三个月要吃叶酸,预防胎儿神经管畸形,按期做产检,晚上睡觉尽量左侧卧位,有利于改善宝宝的供血。
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