吃泡面会发胖吗
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吃泡面会发胖吗
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吃泡面可能会发胖,不建议长期吃泡面,需要做到营养搭配合理膳食,摄入均衡。泡面虽然营养价值不是很高,但是包含的热量比较高,偶尔适量吃不会引起身体发胖,如果经常吃或者吃过多,可能会引起身体肥胖。预防身体肥胖还要坚持合理运动锻炼,比如跑步或者练瑜伽。
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