心情烦躁易怒怎么办
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心情烦躁易怒怎么办
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医生建议：您好！考虑跟肝气郁结有关，中医认为怒伤肝，肝主情志，因此调理情志是很重要的，建议您可以试试逍遥丸它可疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。口服，一次6~9克(四分之三瓶盖丸至一瓶盖丸)，一日1~2次。必要时及时就医，希望能帮到您
您好，您说的症状可以先到精神科详细的诊断一下病情，确诊病症之后，才能对症的治疗，建议采用纯中医结合心理疏导的治疗，可以达到标本兼治的效果，平时调整好心态，祝您早日康复！
医生建议：造成烦躁易怒的原因有很多，比如压力过大、心里压抑；生理因素等。建议多同朋友沟通交谈，多接近大自然，适当运动运动。同时可以泡点花茶喝喝，如玫瑰花、柠檬片茶。
你好，可能是植物神经调节紊乱所致。你要注意休息，养成良好的生活习惯。注意饮食营养。平时注意锻炼身体，增强身体素质。调整好自己的生活节奏，要张弛有度。
你可以自己多看看书调节一下，要是持续心情不好，可以吃点药调整情绪。
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