便秘不能吃什么
关于便秘的问题:
便秘不能吃什么
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便秘不能吃辛辣刺激性食物,否则就会加重症状。在发生便秘之后要减少吃一些刺激性食物,比如辣椒、辣条、芥末、洋葱,因为这些食物刺激性比较强,可能会对胃肠黏膜造成刺激,导致胃肠道功能紊乱,从而会加重便秘症状。在发生便秘之后,可以多吃富含维生素水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜,西红柿,能够帮助症状恢复。
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