肾阴虚症状-食疗
肾阳虚与肾阴虚都为肾虚,二者有各自的特征,也会有一些共同的症状。
肾阳虚症状
腰膝酸疼、畏寒怕风、腹泻、手足冰冷、身体浮肿等。
肾阴虚症状
腰膝酸软、五心烦热、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、夜间盗汗、咽干、尿短赤黄。
共同症状
腰膝酸软或酸痛、发白、耳聋、皮肤皱褶松弛等。
肾阳虚肾阴虚(www.yangshengpu.com)
肾阴虚食疗
如:桑葚酒、枸杞子。
【百合枸杞粥】
组成:百合30克、枸杞30克、白米100克。
功效:长期可以起到补肾益精、滋肝明目、生津止渴的作用,对于肾虚阴的人非常合适。
出处:中华医药20151125护肾有方
肾阴虚中药
1、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮六味药组成,适用于肾阴虚形的肾虚。
肾的作用
肾阴虚、肾阳虚
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