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抗衰老吃什么?抗衰老保健品是什么?

关于的问题:

女人抗衰老吃什么好?最好的抗衰老产品是什么

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患者好,首先要能有好的心态来面对衰老这个问题,因为这是自然规律。另外要想衰老来的晚一些,那么需要我们的皮肤有弹性就需要有足够的胶原蛋白,那么我们的饮食中优质蛋白的摄入要占每天总蛋白的1/3-1/2,同时可以适当吃些含维生素C较高的蔬菜水果,维生素C可以促进胶原蛋白的形成,但同时要注意睡眠足够,每天适量运动,每天足量饮食等等。网上咨询不能全面了解情况,身体若有不适请到公立医院就诊。

烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素,它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。除此之外,其中的茁胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色。

你好,人的衰老主要是氧化的过程,抗衰老的食物保健品,主要是抗氧化的。1.建议口服天然维生素e。2.碱性食品,主要是蔬菜水果。3.多喝水,水是最廉价的保健品。

您好,抗衰老的东西有很多,要根据自己的情况来选用建议您如果没有其他疾病,可以每日三颗枣,煮着吃,蒸着吃都可以,补气补血,延缓衰老

衰老是人体正常的过程,没办法避免的,这种产品没有底的一般的人用维生素E既可以,有条件的你可以打干细胞治疗,效果非常好,价格很贵,不是普通人能接受

您好!天然维生素e具有很好的抗衰老作用,能够帮助女性延缓衰老,保持青春。人体衰老是因为新陈代谢过程中产生的自由基不断攻击细胞,伤害细胞导致皮肤出现皱纹、老化。而维生素e却能够与身体自由基结合,防止细胞被氧化,从而帮助抗衰老,保持美丽容颜。建议早晚饭后半小时服用,一次一粒,连续服用几个月,疗效会更明显,还有淡斑的作用。希望我的回答能帮助您!