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女人长期喝蜂蜜水好吗

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女人长期喝蜂蜜水好吗

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女人长期喝蜂蜜水一般是比较好的,但是也需要根据身体的具体情况决定,如果存在便秘的情况,可以在平时的生活当中坚持喝一些蜂蜜水,不仅可以起到补充维生素的效果,也可以使胃肠蠕动增加,从而达到润肠通便的作用。如果自身存在血糖水平过高的情况,一般不能长期喝,以免导致血糖水平发生波动。