我现在有17岁了现在还怕丑我该怎么办
关于的问题：
我现在是一个17岁的孩子了.现在怎是不好跟比我大的人打招呼而且有时是熟人也不例外.还有就是我不好怎么跟我认识的女生说话一说话我就脸红
收集于网络，仅供参考
可能长期的压力不能疏导,加上你的性格特质,你出现了社交恐惧心理,是常见的心理问题之一,不用过于紧张.积极面对,寻求化解就可以了.你可以跟父母说出你的困扰,并取得他们的支持,做心理辅导治疗.一段时间后,是能减轻并逐步化解的.不要自悲.要有信心.要坚强起来,不要整天把你自己关在屋里.只有你大胆的走出来.放松你的心情.尝试着和家人,邻居,朋友等和协相处.和他们多交流.多接触.常去大自然中走走,保持良好的心态.慢慢的你会发现;你和别人没两样.你是一个正常的健康的人.相信自己,你能行!
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
建议你首先问问自己.究竟有什么爱好.通过共同爱好.互相不认识的人也可以有共同语言.谈起来也会特别开心.不然的话.就象喜欢下棋的人,你找他打牌.他不会理你的.一开始.你可以参加一些训练班.兴趣班.认识一些人.慢慢混在一起.时间长了.自然有朋友.而且也比上网或随便认识的人保险.因为这些人都是为兴趣才聚在一起的.朋友多了.交往多了.人也会变得开朗起来.我觉得要想有更多的朋友就要改变自己内向的性格,爱说些,用心去交朋友,对他们要关心,当他们有困难时尽力去帮助,而且不要在背后说任何人的闲话,这是最忌讳的``而且别人跟你诉说他的秘密,千万不能逮谁和谁说,要保守好,这样才能让人信任,而且不要对只得去交的朋友抱有怀疑的态度.自己也要有自信,不过要是觉得这个朋友不值得自己这样为他付出干脆就只当作酒肉朋友好了,那些只是陪你度过寂寞的最一般的"朋友".
青春期的一种正常心理不好和你大的人打招呼,你害怕比你大的人什么?经验比你多,知识比你宽阔?不必有这样的心理,你也会也有长成大人的一天,他们也有过17岁的日子,所以不必自卑,说服自己的心理,试着去打招呼,相信你自己.不必贬低自己.贬低自己的自卑心理是青春期的一个具体表现,自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷,贬低了自己的能力和品质,同时可伴有一些特殊的情绪体验,如羞怯（你不好意思和女生打招呼）,内疚,悲伤,自责等.自卑心理往往影响人际关系,从而反过来加深自卑感.所以你自己得自信起来,这不是丢脸的事,平常心去打招呼.另外要培养自己的自信,不要妄自菲薄.多从事运动或者其他你自己感兴趣的活动等都利于自信的培养,多参加一些集体活动,增进你与别人的交流.青春期是你由一个男孩成为男子的时期.相信自己,每天对着镜子微笑,增加自信心,消除自卑心理.勇敢的去面对你认为怕的人或事物.不必害怕这种心理,这个没有药物,最好的药是你自己.对自己要有信心.
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