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闪到腰了怎么办

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闪到腰了怎么办

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你好,没有关系,闪腰一般是对腰部肌肉,韧带,小关节等等造成损伤,建议做做针灸,按摩等治疗,可以缓解症状,因此,不要担心,这种情况主要是由于腰部负重下用力不协调导致的。多数是腰椎小关节紊乱和韧带的拉伤,平时注意休息,不要过度劳累。