吃什么水果败火最快
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上火与平时的饮食习惯有关,出现上火症状可以多食用一些降火的水果,可以适当食用梨子、西瓜、柠檬、苹果、香蕉等,但是不宜食用上火食物。除此之外自身的免疫力下降、缺乏维生素也是容易引起上火的。在平时的时候应该注意补充充足水分,多食用一些富含维生素丰富的食物。
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