可以空腹吃的水果有哪些
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你好,如果想要空腹吃水果的话,可以选择葡萄、菠萝、苹果,梨、橙子,芒果等等,这些水果都属于相对温和的水果,不会对胃部造成太大的刺激,空腹的时候不能吃香蕉、荔枝等等,这些可能会对胃部有一定的刺激性,最好是吃饭之后过一个小时之后服用一些水果,能够补充维生素,祝你健康!
一般的水果都是可以空腹使用的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
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