动物肝脏含维生素A_图片
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文章导读:常见食物维生素A含量。动物内脏,特别是肝脏中维生素A含量丰富,但胆固醇含量高。如果您喜食动物肝脏,建议:1、搭配高膳食纤维的食物,降低胆固醇的利用率;2、限制吃的次数和每次吃的量,每周可食用一次
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