有人说咖啡不利于美容,女性应当避免饮用。以下哪些是饮用咖啡的正确方法?
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咖啡不仅可以提神醒脑,其中所含的多酚也有助于抗氧化。根据营养专家的研究,咖啡本身是不含任何热量的,饮用黑咖啡绝不会导致发胖。而加入咖啡伴侣后,咖啡不仅热量陡增,咖啡伴侣中所含的反式脂肪也会对肌肤与身体造成危害。
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