吃哪些东西可以减肥有营养
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春季怎么吃，五谷养生粥配方最有营养
很多人喜爱喝粥，特别是老人基本每天都少不了喝粥。而对于粥，我们也有大的研究，像八宝粥，小米粥等。五谷养生粥配方五谷养生粥是一种具有很高营养价值的粥，也是我们中国人所喜爱的粥。学会制作五谷养生粥，不仅能够给家人喝，更能够为家人的健康做了保障。所以，大家一定要仔细的阅读下面的内容，学会做五谷养生粥。&l...
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立秋后，这种东西就不能再吃了，当心
天气虽然热爆，其实已经进入“立秋”，多数人都对立秋“无感”，照样吃冰、吹冷气、吃西瓜…。但是，等到9月、10月天气转凉后，便陆续出现腹泻、咳嗽、变肥胖、疲倦等情况。中医师提醒，立秋俗话叫“贴秋膘”，饮食有3大要点，关键在于补脾、祛脾湿，让人体补气、补能量。凉风起，立秋天地阳气已渐收，饮...
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乳腺增生绝不能吃的两类东西
乳腺增生绝不能吃的两类东西,肉类食物 专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。要知道很多时候乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关，而...
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千万别给小孩吃这些东西，都出大事了
千万别给小孩吃这些东西，都出大事了,1.方便面 一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。2.火腿肠 所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。3.蜜饯 所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿...
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生病绝不能吃的东西
生病绝不能吃的东西,5、肠炎：香蕉，蕃石榴。6、急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。7、心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。8、肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。9、糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。10、低血压：芹菜，宜早睡多运动。11、高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。12、消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣...
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葡萄糖注射液能喝吗
葡萄糖注射液能喝吗,葡萄糖注射液这种东西如果我们在生活中对于它的营养物质有一定的了解，我们就会知道这种东西是可以喝的，但是大家如果长期喝葡萄糖注射液这种东西对于身体健康是有伤害的，希望你们可以明白。你说的那种注射用葡萄糖只要是在保质期内的是可以饮用的，不会对身体造成伤害，里面的葡萄糖会被人体吸收作为能量物质分解掉。但是只可以当作是饮料，不可以当作是饮用水，因...
