1. 首页 / 健康 / 

就熬了几个晚上,双眼还有全脸变得肿肿的

就熬了几个晚上,双眼还有全脸变得肿肿的

就熬了几个晚上,双眼还有全脸变得肿肿的

情况若不算严重时,水肿多半会在睡醒起床、喝杯水或稍微活动过后自然消退,反之如果你的代谢循环能力实在太差,可先用39℃~42℃的温热毛巾敷眼约30秒,然后再用2℃~5℃的冰毛巾冷敷10秒,重复交替3次。若想再加强效果,可再搭配指压方法:将食指和中指并拢,并以脂腹置于眼袋部分,以边按压边向外侧滚动的方式按摩约1~2分钟。至于脸部的水肿,专家建议可采用三温的洗脸法,也就是用37℃~39℃的热水和与室温相同的冷水,交替轻轻拍脸部33下,重复2~3次。当然,你也可以试试看以下这个私房秘招:先用莲蓬头冲热身体5分钟,