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最好用什么样的牙膏好

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最好用什么样的牙膏好

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牙膏没有最好之分,根据个人的喜好需求购买就行了。我用的安利的。 意见建议:每天至少早晚各刷一次,里外都刷到,牙刷应该要小头、软毛的,刷牙要竖刷,不能横刷。