香蕉能补钾吗
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香蕉能补钾吗
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香蕉有补钾的作用,因为香蕉里面含有的钾元素特别多。如果身体血清钾的含量比较低的情况下,会导致心律失常、全身肌肉无力,可以多吃一些香蕉进行辅助治疗,但是在这期间还要及时的补充钾离子。平时还要多喝水,在饮食方面多选择有营养的食物摄入,多做运动锻炼。
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