喝橙汁喝多脸会变黄吗?
理论上说是有这个可能性的。
这个叫胡萝卜素血症
这些储存在身体中的β胡萝卜素几乎是没有毒性的,不过,过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有——这种橙色的色素大量进入血液,能让你的皮肤变黄。大家可能经常听说有些孩子一口气吃了好多橘子(或者胡萝卜、南瓜),吃得脸都发黄了,这种症状被称为“胡萝卜素血症”。
胡萝卜素血症听上去是个很可怕的名字,但是别担心,这种症状的恢复是一个良性过程,只要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物(胡萝卜、南瓜、红薯等)2到6周就会自行消退了,对身体健康也没有影响,只是普通的“面子问题”罢了。
很难说吃多少黄色的食物会导致胡萝卜素血症,因为个体差异很大,但如果你发现你喝了很多橙汁,吃了很多南瓜、红薯、胡萝卜以后人发黄了,停止吧...
相关推荐
-
6种人最好别吃鱼
6种人最好别吃鱼,1、服用某些药物者服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超标,该物质就会进入人体血液循环中,导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状,是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单...
-
六大营养误区让身体患上癌症
六大营养误区让身体患上癌症,误区一:食物分好与坏 我们经常听到一些专家的观点,把食物分成好和坏。有的食物被说是垃圾食品,有的则被称为万能食品。这是非常不正确的观点。在营养上,我们把食物分成了五大类,首先是谷类和薯类,第二类就是动物类的食物,第三类是就是谷类和坚果类的,第四类就是蔬菜、水果,第五类就是纯能量食物。它们每一类都能提供我们人体所需要的营养素。误区二...
-
十种没煮熟蔬菜比砒霜毒
十种没煮熟蔬菜比砒霜毒,生豆浆 致命毒素:皂素致使机理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成“假沸”现象,其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没有完全破坏,如果饮用这种豆浆即会引起中毒,通常在食用0.5~1小时后即可发病,主要出现胃肠炎症状。解毒方法:为了防...
-
吃6种食物易招蚊子
吃6种食物易招蚊子,1.啤酒等含酒精的饮品 一杯啤酒下肚就可能让你成为蚊子的目标。虽然“蚊子爱叮饮酒者”的具体机理尚不完全清楚,但有一种理论认为,这可能与酒后血液酒精浓度增加及体温升高有关。2.香蕉等富含钾的食物 人体皮肤自然分泌乳酸,而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量,从而更易招蚊子。但这类食物有益健康,不要“因噎废食...
-
吃6种食物最易招蚊子
吃6种食物最易招蚊子,1.啤酒等含酒精的饮品。 一杯啤酒下肚就可能让你成为蚊子的目标。虽然“蚊子爱叮饮酒者”的具体机理尚不完全清楚,但有一种理论认为,这可能与酒后血液酒精浓度增加及体温升高有关。2.香蕉等富含钾的食物。 人体皮肤自然分泌乳酸,而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量,从而更易招蚊子。但这类食物有益健康,不要“因...
-
6类常见"发物"要慎吃
6类常见"发物"要慎吃,何谓发物? 是否为发物,与性味、疾病、体质有关中医的发物没有明确的定义。所谓“发”,是激发、诱发的意思,发物能够诱发某些疾病或症状。具体来说,食用某种食物,可能原来没病变致病;原来有病的,致旧病复发;在患病过程中,加重病情的,都可以称之为发物。例如感冒中的人并不建议吃鸡肉、鸡蛋等食物,对感冒的人来说,鸡肉、鸡蛋就是发物。不过,这并...
-
3类人千万别喝绿豆汤
3类人千万别喝绿豆汤,1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸...
-
潜伏!看5种食物过敏源遁走何处
潜伏!看5种食物过敏源遁走何处,1、香料 据统计数据显示,香料过敏大约占了所有过敏症状的2%。现实生活中其实有许多人都有过过敏现象,只是在过敏现象不是非常严重的时候不会选择去医院就诊,有时候甚至于我们根本就没有注意到自己过敏了。基于这样一个事实,一些过敏症专家认为其实香料过敏现象的真实数据要更高。对许多人而言,诸如大蒜、香菜、茴香和红辣椒这些老百姓常用的烹...
-
4个“黑色时段”喝茶最伤身
4个“黑色时段”喝茶最伤身,空腹时 因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,...
-
三类食物加重类风湿关节炎
三类食物加重类风湿关节炎,一、高脂肪类 脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。 二、海产类 病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。 三、过酸、过咸类 如花生、白酒、白...
-
小心! 10种错误早餐会致命
小心! 10种错误早餐会致命,1、豆浆配油条 豆浆油条是我们老传统的早餐,也是很多上班族的喜爱。但是,早餐食用豆浆加油条是很大的错误,虽然能补充了一个早上的能量,但是却为身体留下了很大的潜在危害。油条是油炸性的高油脂食物,在制作的过程中,高温已经使它失去了营养价值,还会带来致癌物质。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆,让身体的油脂摄入量超过标准,油脂在身体的残留...
-
3大危害告诉你为啥晚上别吃甜水果
3大危害告诉你为啥晚上别吃甜水果,甜食吃太多会加速老化 还有一些医学研究也证实:吃进太多甜滋滋的食物,可能加速人体老化。原因是,吃太多含糖分的东西,会引发身体氧化、进而产生老化现象,让人看起来比实际年龄老一点。所以不少医生建议,喝咖啡、喝茶最好少加一点糖,同时也尽量不要以蛋糕替代主食,或吃太多甜食糕饼等零食,人看起来会比较年轻。 水果糖分多不宜晚上吃 水果的...
-
五种人千万别喝鸡汤
五种人千万别喝鸡汤,1、对于一些患有慢性浅表性胃炎的人来说,鸡汤就是不适合他们喝的。因为他们本身就是胃酸多、消化功能不好,多喝鸡汤的话会促进胃酸分泌,不但不利于他们消化,同时还会增加他们的胃肠负担,造成消化不良的症状。2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。3、高血脂症和脂肪...
-
七种蔬菜损伤肝功能
七种蔬菜损伤肝功能,多吃蔬菜对身体好处多多,然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒,千万别吃! 1、无根豆芽 有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质,而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此,这种无根豆芽不宜食用。 2、久存的老南瓜 含糖量高,并且由于储存时间过久,易使...
-
喝啤酒不能吃什么
喝啤酒不能吃什么,其实,对于喜欢喝啤酒的人来讲,喝酒时一些饮食禁忌事项是十分值得大家关注的,因为稍不注意就可能会导致因为啤酒与一些食物的相克造成自己中毒症状的发生,因此,接下来就为大家介绍一下喝啤酒需要注意的一些事项。一、不宜和白酒混喝:各种酒的酿造方法不同,原料也不一样,各种酒的成分不能互相溶解。二、不宜同吃熏烤食品喝啤酒:使血液中的铅含量增加,铅可与熏...
-
更年期易吃什么和食物禁忌
更年期易吃什么和食物禁忌,更年期饮食禁忌 1、忌高糖、高脂饮食为了预防肥胖症和糖尿病等疾病的发生,不宜吃肥肉、动物油脂、白糖等。2、忌食辛辣之物辣椒、胡椒、芥末、大蒜等。3、忌食热性之物狗肉、羊肉、荔枝、杏子等,食后加重内热,使失眠、燥热、口渴等症状更明显。更年期症状 潮热是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴...