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柠檬是感光的食物吗?

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柠檬是感光的食物吗?

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柠檬是感光物质,因为柠檬具有光敏性,它含有一定量的光敏物质呋喃香豆素。建议在出门前不要吃柠檬,因为吃了柠檬又加上太阳紫外线的照射容易长斑,柠檬富含多种维生素和矿物质,对身体有很大的营养作用。它不仅能预防感冒,还能消除皮肤的黑色素沉着,建议柠檬不要带皮吃。