肝胆湿热如何调理?
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肝胆湿热如何调理?
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首先,在精神调理方面,患者应保持良好的态度,不要追求一些不切实际的想法,改善人际关系,这有利于气机的调节、气血的顺畅;因为肝脏是主要的排泄物,良好的心理状态和正常情绪是治疗各种肝病最重要的精神调理方法;第二,多吃冷食,如猪肉、海参等;第三,生活要有规律,要适应四季昼夜的变化;第四,劳逸结合,注意休息。
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