经常悲观厌世怎么办?
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经常悲观厌世怎么办?
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悲观厌世不要想着这社会的负面,多看看正面的,或者找朋友聊聊。如果可以的话放下手头的工作,暂时休息一段时间,这种状态下已经不适合工作了,找个自己想去的地方独自一人或者邀上朋友出去逛逛,看看身边以外的地方。
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