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鬼压床对人体有害吗?

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鬼压床对人体有害吗?

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您好,这种情况不排除睡眠瘫痪症,是睡眠障碍的疾病,但也可以算是一种正常的生理现象,对身体健康也不有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。建议自我减压,放松心态,规律生活,不要熬夜,以减少发生的机会。如果发生的频率过高,影响到自己的生活或并有日间嗜睡的现象应医院就诊。

你好,这个是睡眠瘫痪症引起的症状,一般情况下影响不大。需要保持心情舒畅和注意休息。不能暴饮暴食,一般情况下遵医嘱服用药物谷维素片和流质易消化饮食。保持心情舒畅。

你好,鬼压床其实是一种睡眠障碍,其发病的主要原因跟作息时间不规律,熬夜,失眠,焦虑等因素有很大的关系,不是有什么鬼怪的问题,长期发作,需要进行适当的调整,不然对身体有一定的伤害,平时不要用脑过度,需要劳逸结合,放松心情,多注意休息,营养丰富均衡饮食。