1. 首页 / 健康 / 

半夜撒尿在床上是什么原因

关于的问题:

半夜撒尿在床上是什么原因

收集于网络,仅供参考

多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了-您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物预防失眠如:牛奶水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

是因为梦游症导致尿床的是需要服用谷维素和维生素B1治疗梦游症以后睡觉不在做梦了就没事了

您好,这种情况的话,需要结合病史的。首先您的情况的话,就是需要积极的了解,具体的是否有经常性的这些问题的,如果是这样的话,就是需要积极的检查的,可能是有泌尿系疾病引起的,如果是偶然的则不用担心的。