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内分泌失调怎么调理

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内分泌失调怎么调理

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内分泌失调以通过改善生活方式来调理,也可以通过药物治疗。在平时要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜和体验,每个人饮食可以多吃富含蛋白质和维生素食物。如果是由于神经因素所导致的,也可以服用营养神经药物治疗,比如甲钴胺片或者谷维素。