月经期可以吃薏米红豆百合粥吗?
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月经期可以吃薏米红豆百合粥吗?
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你好,月经期间内不可以吃薏米红豆百合粥,薏米百合粥是凉性的,在月经期间最好不要吃,等停了后再吃.要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。月经期间禁止性生活,禁止盆浴和坐浴,以免引起感染,穿棉质内裤,加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,祝您身体健康!
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