足三里的准确位置是哪里
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足三里的准确位置是哪里
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足三里穴穴是胃之下合穴,位于小腿的前外侧,犊鼻下三寸,胫骨前缘一横指。取穴的方法:首先要了解犊鼻穴在哪,犊鼻穴也就是膝盖的外膝眼。从外膝盖眼位置,用手量四横指,也就是三寸,按压有酸麻胀感觉的位置。取穴位的时候,最好坐着,准确取穴后就可以针灸治疗,或者按摩治疗疾病了。
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