晚上喝啤酒会发胖吗
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晚上喝啤酒会发胖吗
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晚上喝啤酒却是会容易诱发肥胖的。因为喝啤酒会增加食欲,导致饭量增加,而且晚上喝酒后就入睡,这样更加引起体重上升的。主要就是导致腹部变大,俗称啤酒肚。这里建议喝啤酒要适量,而且不可过度频繁。平时多加强有氧运动锻炼,通过这样的控制就可以减轻体重上升。
你好,喝啤酒本身就容易胖的,晚上喝会更加严重,因为喝啤酒容易使肚子上的脂肪出现增多的情况,所以,对于血脂高的人是不建议喝啤酒的,而且想减肥的人也不能喝啤酒,会使症状越来越严重。尤其晚上喝完之后,不运动,全部转变成了脂肪,所以需要注意一下。希望我的回答对你有帮助。
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