孕妇能吃桑葚吗
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你好，那东西少吃为好，白果：含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，成人吃生白果一次超过10颗，就可能中毒死亡。人们往往认为将白果炒熟吃，这样就可以使白果酸和氢化白果二酸分解为无毒物质，其实不然，多吃仍会中毒。孕妇是不宜吃白果的，因白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。孕期饮食应多样化，不偏食，不挑食，但不能吃对胎儿有损害的食品。
桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，一般成人适合食用，没有特别的副作用，孕妇也是可以适量使用的。桑葚具有补血滋阴，生津润燥的功效，主要用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘，建议孕妇还是按照本品的作用使用，如果不是上述情况，还是可以不使用的。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
你好，怀孕期补钙不要太早，从孕5个月开始补，到孕8个月就可以了。钙尔奇就可以，人们反应比较好。药物补钙是一个方面，大部分的钙还是要从食物中来补的。早晚各喝500ml牛奶，对吃豆类，排骨汤，豆类，绿叶蔬菜等，可以补充比药物更多，而且更有利于吸收的钙。建议你可以选择服用钙尔奇或者是乐力钙都是可以的，而且孕妇在孕前的两个月和孕后的两个月需要补充叶酸片较好。祝健康
桑葚具有补血滋阴，生津润燥的功效。用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘。补肝，益肾，熄风，滋液。治肝肾阴亏，消渴，便秘，目暗，耳鸣，瘰疬，关节不利。孕妇可以适当进食桑葚。桑葚性质偏寒，孕妇不宜大量食用，容易引起腹泻。等到产后您可以将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。
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