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美容我脸上太黄太黑我想白一点

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你好 肤质人各有异,重要是健康。如果太黑应注重防晒,除了擦防晒霜,日常的补水也很重要。脸色偏黄的话可以检查一下是否贫血,逍遥丸对女生很不错。另外可以补充点维生素e,多吃新鲜水果。最重要的是,不要熬夜,保证充足的睡眠。

你的情况,考虑脾虚所造成的情况,可以服药人参健脾丸进行调理,同时也可以试试食疗进行调理,山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。 可以试试。

有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效