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精神衰弱怎么办?

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精神衰弱怎么办?

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你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的