性梦咨询

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  性梦

  性梦，现象,睡眠质量,不高有,深睡眠,时间短，您好,一般是正常的,建议不用担心您好：这个是正常的现象不是疾病的表现.你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做...

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