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孕妇可以喝茶叶水吗

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孕妇可以喝茶叶水吗

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孕妇能喝茶叶水,但不能太浓,否则会影响睡眠。怀孕前三个月对胎儿来说,很重要,是器官形成发育的最早阶段。最早在怀孕40天左右有恶心呕吐翻头晕乏力或小便次数增多等反应。最早怀孕35天B超能检查出来,一般需40天左右。茶是最常用的饮料之一.茶叶中含有多种对人体有利的成分,如茶多酚具有收敛,解毒,杀菌,生津的作用,还可以延缓人体衰老进程.茶叶中维生素含量高,可以补充人体对维生素的需求.茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用.茶叶中还含有丰富的锌,饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高.因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的.

孕妇的体质较为特殊,稍有不慎,便会对胎儿的生长发育产生一些影响。而茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。另外,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。

不能,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。

孕妇能喝茶叶水,但不能太浓,否则会影响睡眠。怀孕前三个月对胎儿来说,很重要,是器官形成发育的最早阶段最早在怀孕40天左右有恶心呕吐翻头晕乏力或小便次数增多等反应。最早怀孕35天B超能检查出来,一般需40天左右

你好:-孕妇不可以喝茶和饮料,咖啡,花茶.最好是以开水为主,蜂蜜水是可以喝的,也可以自己榨果汁喝,