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奶不够吃怎么办?

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奶不够吃怎么办?

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母乳不够就混合喂养,一定要让宝宝习惯吃奶粉,1周岁以内仍是要以奶为主混合喂养这样做:假设你的宝宝现在的标准奶量为150毫升,做好双手及奶头卫生后,依次把两个乳房内的奶全挤出来,假设母乳不足,不到150毫升,看还差多少,以后每次在你的两个乳房都被吸得差不多时,马上立刻用配方奶粉补上所差的奶量,直至宝宝吃饱推开奶嘴。母乳是最天然的,与任一种配方奶粉都不起冲突(不象两种配方奶粉之间),甚至于把配方奶粉冲在挤出的母乳里都可以。你一定要让他习惯喝配方奶粉,因为即使断奶后,也是不宜直接喝鲜奶,而应喝幼儿配方奶粉。四个月可适当添加辅食。最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。添加蛋黄的方法如下:将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。米粉的添加方法临睡前不要给孩子添加辅食。正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。

增加乳汁7大秘诀1、尽早和宝宝接触并让宝宝吸奶产后30分钟之内立即与宝宝亲密接触的妈妈,会增加6倍的激素;而且,这样的接触也有“烙印”效果;宝宝对妈妈乳房要深刻印象。当然,这更对宝宝学习含乳房及亲子关系有相当的帮助。2、勤于喂食宝宝有饥饿暗示时,妈妈就要喂奶,2~3小时就要喂食1次,每天至少要刺激8~12次,直到有奶水涌流为止。3、确保自己的喂食姿势及宝宝的吸吮方式正确宝宝吸奶时,含的应该是妈妈的乳晕而并非是乳头,而且嘴巴要张得很大,上下嘴唇外翻。另外,宝宝的两颊应该鼓起,并非凹陷;宝宝的下巴应该和妈妈的乳房贴得很近。妈妈听到宝宝喝母乳的声音,应该是吞咽东西的动静,而不是很响的“啧啧”声。4、两边乳房轮流喂食在大量涌出前,每次喂奶都让宝宝吸吮两边乳房,等到奶水充足后,才一次只喂一边乳房,直到宝宝自己松开为止。下次喂奶,由另一边乳房开始。只有这样,才能让宝宝吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含较多的蛋白质及水分,而后奶中含有较多脂肪。宝宝只有把前奶和后奶都吸到时,才能获得充分的营养。许多妈妈每次喂奶时,每边乳房只让宝宝吃5~10分钟就换。这样就会只让宝宝吃到前奶,没有吃到后奶,宝宝因为没有得到足够的脂肪,所以容易感到饥饿。5、按时排出乳汁如果宝宝无法吸吮母乳,妈妈仍然需要每隔2~3小时自行排出乳汁,尤其胀奶时。6、要有信心及耐心维持良好情绪产后妈妈如果缺乏自信心,或者经常有担心、忧虑、害怕等情绪,都会使自己乳汁减少。其实,只有极少数的妈妈可能奶水不足。7、多喝汤水特别鱼汤、海鲜汤和鸡汤尤佳。

通奶偏方汇总:1、红糖加鸡蛋最常用的通奶方法;2、通奶中药:路路通。通草 煮水喝的效果也相当不错;3、热敷+吸+用梳子梳。从乳根向乳头方向,梳子最好是细齿,要坚持,两天就可以通奶了;4、生南瓜子去皮加白糖磨碎,一天3次每次一勺用水送服,坚持一个星期或两个星期便会通奶5、熟芝麻加白糖磨碎,用水送服有通奶功效6、海马或通草煮老母鸡或猪蹄吃肉和汤。每次海马一条或通草30g便可通奶7、穿山甲10克王不留行15克通草15克黄精15克生黄芪15克(喝的时候加红糖,通奶效果更好)奶水少、下奶的物理按摩方法:奶水少的妈妈除了食疗外,也可以用物理按摩疗法来催乳具体的方法如下:a、奶水少、下奶的物理疗法:乳房的清洁与按摩技巧用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式;b、奶水少、下奶的物理疗法:环形按摩  双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;c、奶水少的物理疗法:螺旋形按摩 一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; d、奶水少、下奶的物理疗法:指压式按摩  双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压;e、不要穿带过紧的胸衣。f、每次喂奶前,先对乳房进行按摩,方法为:先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。

1、猪手炖路路通(一般药店卖五毛钱的路路通)2、猪手炖王不留行3、猪手炖花生4、1块豆腐,2个前猪爪,3根葱5、猪手炖黑芝麻加适量红糖6、鸡爪煮黄豆7、鸡爪煮花生米8、花生米和黄酒,红糖(黄酒30克,花生米60粒,红糖1匙,分三次吃完)9、1两黄酒温热一下,放些大油(要把大油弄化了)10、煮啤酒牛奶1:1比例11、啤酒煮花生米,猪爪12、煮鹅蛋后蘸红糖吃,喝煮啤酒13、木瓜炖带鱼14、木瓜炖排骨15、木瓜炖子鸡16、木瓜1个,红枣10个,冰糖适量17、羊油煎鸡蛋18、狗油煎鸡蛋19、狗肉炖地瓜20、狗肉煮鹅蛋21、葡萄糖蒸鸡蛋糕(一管葡萄糖,鸡蛋随个人的食量)22、鹅蛋3个用黄豆水煮,吃蛋喝水,共吃9个为1组。23、鹅蛋蘸蜂蜜,可以早中晚吃2个。

您好,对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。可参考以下发乳饮食:(1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼喝汤,每日1次。(2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,花生适量,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许,煮熟后食之。(3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤。