生理期喝咖啡
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生理期喝咖啡
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您好,不建议女性在月经期间饮用咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因,具有一定的兴奋作用,不利女性子宫的收缩,从而使经血不能够更好的排泄出来。而且女性在月经期间饮用咖啡,容易使经期出现紧张、烦躁、乳房胀痛及失眠等问题。同时生理期饮用咖啡还能够消耗体内储存的维他命、碳水化合物,从而影响女性经期的新陈代谢。另外,咖啡还可能加重经期便秘。祝您健康。
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