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头发太油怎么办头发太油

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您好,你的症状应该属于油脂分泌旺盛。可以选择中性或者弱酸性的洗发水。平时可以多吃些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣,油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等坚果类的食品