石榴籽可以吃吗?
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石榴籽可以吃吗?
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您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况石榴籽当然是可以吃的,因为它含有丰富的营养 ,可以预防心脑血管疾病,延缓衰老,有抗氧化作用,还可以减轻静脉曲张等,但是 不要将石榴籽整粒吞咽,那样的话就会影响消化,尽量将石榴籽嚼碎之后再吞咽,这样效果会更好。
因为石榴籽周边的肉是最甜的。其实吃也没关系的,但是不能吃多。
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