大姨妈来了能喝咖啡吗
关于月经不调的问题:
大姨妈来了能喝咖啡吗
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大姨妈来的时候尽量不喝咖啡。月经期是女性的特殊生理时期。月经期女性在饮食和生活上要注意,饮食上以温柔食物为主,尽量不喝咖啡,浓茶等刺激性饮料,咖啡会引起女性精神亢奋,影响休息,。严重时还会出现月经不调。来大姨妈时要多喝些热汤热水,月经量少时可以喝红糖水。
在月经期可以不用喝咖啡,可以喝点红糖水的,可以吃点益母草颗粒,多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多卧床休息会好一点。
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