吃葡萄干会不会发胖
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吃葡萄干会不会发胖
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您好,葡萄干属于高碳水化合物,能量很高,含有葡萄糖,糖份也高,身体很容易吸收。吃多了是会发胖的,而且长期大量食用还会引起上火,不过葡萄干的营养很丰富,只要不过量吃就没什么问题了。
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