多梦,醒来疲惫,身体酸痛
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多梦,醒来疲惫,身体酸痛
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你好,在有多梦症状时候,可能是因为精神压力大或者是思虑过度等导致的睡眠不安的症状,需要对症的药物治疗和改善症状,自我进行减压处理等。因为合并着身体酸痛,可能本身存在着身体感受寒湿之邪侵犯导致,需要注意休息,配合使用艾灸,在酸痛的部位就可以进行。同时需要服用药物镇静安神催眠治疗等,如服用天王补心丹治疗等。晚上可以使用热水多泡泡脚有改善睡眠和温补肾阳的作用。经过这些处理,如果症状没有好转则必须要看精神科就诊,做血常规检查等,在有贫血以及气血不足时候也会引起多梦的情况。
多梦可能是植物神经紊乱的,失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的或者与比较劳累等有关系,全身疼也可能是睡觉姿势的问题导致的,建议保持良好心态,多跟别人沟通,也可以适当参加些活动,帮忙缓解压,同时睡前避免做容易引起兴奋的事情。如果是单纯睡眠障碍,时间又长,可以吃点镇静催眠药
你好 考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等,可以服用安神补脑液治疗,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼
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