熬夜会胖吗
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熬夜会胖吗
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你好,经常熬夜可导致人的生物钟发生紊乱,从而可能导致人的内分泌功能也发生紊乱,继而会带来许多影响,包括精神错乱,白天低迷,嗜睡,生活没有规律,这样饮食就不会有规律,也可能会导致长胖,建议最好是不要经常熬夜,保持充足的睡眠时间也是一种美容的方法
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