喝枸杞水的好处
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喝枸杞水的好处
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枸杞有多重功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。泡水的话,量不宜过多,每天5,6颗就可。 但是容易上或者要少吃。
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