莲子的功效作用与主治
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秋季养胃吃什么好 中医认为白菜微寒具养胃功效
秋季凉爽而干燥,正是调脾养胃的好时节。此时吃大白菜,不但养胃还美容养颜。中医认为白菜微寒味甘,入胃、肠、肝、肾、膀胱经,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬。西方学者认为大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用...
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现如今生活节奏越来越快,不少人都是加班加点的工作,不好好吃饭,经常暴饮暴食,或者经常饥一顿饱一顿,年纪轻轻就把胃造坏了,患起了胃病。再改正不良饮食习惯的同时,还可以吃一些养胃的食物。有一种“养胃草”,有很好的养胃功效,每天用它泡水喝,胃会越来越好,这种“养胃草”就是丁香。丁香有哪些功效?丁香被称之为...